Segredos para Um Relacionamento Duradouro e Feliz

Conquistar um relacionamento duradouro e feliz exige dedicação e persistência de ambos.
Alguns fatores foram identificados em relacionamentos bem-sucedidos:

- Comprometimento e respeito mútuo;

- Expressar interesse pelo outro;
- Compartilhar segredos;
- Compartilhar alegrias,  situações positivas e apoiarem-se mutuamente em situações de doenças e problemas diversos que possam surgir;

- Ter especial atenção em não descontar no outro quando algo não corre bem ou esteja mal-humorado;
- Predisposição a modificar comportamentos para satisfazer as necessidades do outro, ou seja, saber ceder;
- Vivenciar juntos situações novas e vibrantes;
- Cultivar a paixão ou "reapaixonar-se" diversas vezes;
- Boa comunicação;
- Celebrar o sucesso do outro;
- Aceitar o outro como ele realmente é;

Fazer atividades novas, diferentes das usuais, é uma ferramenta muito importante para criar e manter funcionando os circuitos do prazer no cérebro. Viajar juntos, experimentar novas formas de fazer amor, incluir novos objetos no ambiente, jantar num restaurante diferente, combinar novos planos e desafios com o parceiro. Acabamos por associar esses novos prazeres à presença do outro, o cérebro aprende que estar com o outro é ter prazer garantido e, por isso, o desejo e a excitação continuam presentes por décadas.



Resumindo, invista no bem-estar do seu relacionamento e Viva Melhor, viva mais feliz!

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